ingredients: 500g de viande hachée1oeuf1/2 verre de farine de matzaail écrasé1/2 oignon hachépersilcuminpaprikasel poivrepomme de terre coupé au couteau en forme d 'épluchure . PREPARATION 1ere étape: il faut mélanger tous les ingrédients la quantité...

ingrédients: viande de boeuf (jumeaux, plat de côte, viande pour ragoût) et/ou Poulet oignons ail menthe Persil Paprika 4 petites courgettes coupées en petits dès 4 carottes coupées en petits dès 1/8 de potiron coupé en petits cubes 1 tomate bien mûre...